てるてる天満

2026 / 10 / 07 てるてる天満, ブログ, 新着情報 てるてる天満

こんにちは☀️
てるてる天満です。



鑑定をしていると、



「仕事で毎日いっぱいいっぱいです」
「やりたいことはあるけど気力がありません」



そんなお悩みもよく聞きます。



そんなときは、
その方に合った「余白の作り方」を
一緒に考えてきた私ですが。



「お前がな！！！！👊🏻🥺」



先日、体調を崩して、
強制的に立ち止まることに。



そして元気になり始めた頃、
ふと思ったんです。



「私、このまま元の生活に戻っていいの？」



今日は、そのとき気づいたことを
書いてみようと思います✍🏻



＊˖⁺𖧷─────────𖧷⁺˖＊



3日間。



強制的に時間ができたので、
久しぶりに三食を丁寧に食べたんです。



1日目は水すら飲めませんでしたが。



「何なら食べられる？」
「最近こればっかりだったな」
「こういう栄養も摂りたいな」



そんなことを考える時間が、
ものすごーーーく贅沢に感じました。



＊˖⁺𖧷─────────𖧷⁺˖＊



普段も三食食べてはいたんです。
できるだけ自分で作ることを心がけて。



ただし、
食事というより生命維持のための給油⛽️



「もうこんな時間！なんか食べなきゃ！」



とりあえずお腹に入れる。
食べながら別のことを考える。



食事が偏っていても、
部屋がごちゃごちゃしていても、



「嫌だなー」と見過ごしながら
毎日をこなすので精一杯。



少し回復してからは、
3時間くらいの映画を観ました🎬



黒澤明監督の『赤ひげ』です。



ここ2年くらい、
数十分の動画すら集中して観られなかった。



観ている途中で、



「あれやらなきゃ」
「これもやってない」



脳内タスク管理部門が勝手に営業開始。
頼んでないのに年中無休👩🏻‍💻



でも今回は、



ご飯を食べて、映画を観る。



ただそれだけなのに、
すごく満たされた気持ちになりました。



こんなにゆったりした感覚、
いつぶりだろう。



＊˖⁺𖧷─────────𖧷⁺˖＊



仕事では、



「私はどうしたい？」
「何をやりたい？」



そう考えることは多かった。



でも、生活している自分には、



「今日は何が食べたい？」
「どう過ごしたい？」
「今、何をしたら心地いい？」



を全然聞いてなかった。



聞いてるつもりで、すごく浅かった。




「（限られた時間と材料から選ぶなら）何が食べたい？」
みたいな。



自分らしく生きようと頑張るあまり、



毎日の小さな「どうしたい？」を
蔑ろにしていたんです。



ここに、私の弱点が隠れていました。



「私は、両立できない人間だ」
という前提です。



＊˖⁺𖧷─────────𖧷⁺˖＊



「外で頑張ると家の中が荒れて当然」
「バランスが取れない」
「両立は不可能」



確かに。



私のホロスコープには、
「外で使命に燃えると家が破滅的になる」
そんなことを言いたげな星の配置がある。



だけどそれは、
「だから仕方ない」と諦める理由にはならない。



「こう思い込みやすいから
気にして見てあげよう。」



「自分にはない考えに触れて
思い込みを軽くしよう。」



そんなふうに見てあげるといいんですよね。



＊˖⁺𖧷─────────𖧷⁺˖＊



ご飯を味わう。
映画を楽しむ。
心地よい部屋で過ごす。



何かすごいことをするんじゃなくて、



自分の時間を、自分で楽しめること。
生活そのものを味わえる余裕があること。



それが私にとっての
「豊かさ」だったのだと思い知った、
3日間のお休みでした。



体調を崩したら、
早く元気になって
元の生活に戻りたいと思うもの。



でも元気になったときこそ、



「元気だった頃の生活に、
本当にそのまま戻りたい？」



と立ち止まってみてください。



身体に止められる、その前に👊🏻☺️♡



＊˖⁺𖧷─────────𖧷⁺˖＊


\普通じゃない恋に、自信が芽吹く⚘⠜/

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