《ルーカス》四柱推命で見る「心身を健康にする五行の食べ物」
先日、四柱推命のブログをあげた時に
木・火・土・金・水からなる五行の思想と
そこからわかる病気を防ぐ五味について書きました。
さまざまな変化要素を置いておいて
ざっくりと言うとすれば、
足りない五行の食べ物は意識して取った方がよく、
多過ぎる五行の食べ物は摂取しすぎに注意です。
多すぎても少なすぎても
病気になりやすくなります。
ではそれぞれの五行の表すと
その効果を紹介します。
これには相生(そうじょう)や相剋(そうこく)の
関係が影響します。
相生と相剋についてはこちらで確認できます↓
https://www.hoshiyomishi.com/blog/2022/07/post-6422.php
今回は、それぞれの五行を補う食べ物を
紹介しています。
四柱推命で見る「心身を健康にする五行の食べ物」
木:酸味(さんみ)
ヨーグルト、オリーブオイル、チーズ
グレープフルーツ、みかん、オレンジ、ゆず
あんず、かりん、ライチ、びわ、ざくろ、うめ
汗や咳を鎮めて下痢の改善にも期待できます。
火:苦味(くみ)
高麗人参、ゴーヤ、うど、ゆり根、レタス
コーヒー、ココア、アーモンド
烏龍茶、プーアル茶、緑茶、紅茶
体内の熱を鎮めす作用があり
精神を安定させてくれます。
土:甘味(かんみ)
バター、はちみつ、砂糖、ごま油
さくらんぼ、ぶどう、メロン、スイカ、バナナ
さんま、いわし、あじ、かつお、うなぎ
甘味の食材は適度に取ると
疲労を回復させ、消化吸収を助けます。
金:辛味(しんみ)
とうがらし、からし、しょうが、にんにく
シナモン、ナツメグ、クミン、しそ、ねぎ
かぶ、ごぼう、たけのこ、ちんげん菜
辛味の食材は、体を温めて
全身の血の巡りを良くします。
邪気を追い出してくれて、
風邪や花粉を寄せ付けません。
水:鹹味(かんみ)
しょうゆ、みそ、塩、さけ
えび、ほたて、いか、たこ、くらげ
こんぶ、はまぐり、あさり、しじみ
ホルモンバランスをよくしてくれます。
体内のしこりを体外に排出する作用があります。
どこかの五行が足りなければ
その足りない五行の味覚を
取り入れましょう。
逆に多過ぎる五行の色は
できる限り摂取する量を
調整していけるといいでしょう。
五行図で、0の五行のものは
嫌いだったり食べていない場合があります。
そうなると病気になりやすいですが、
逆によく食べているという人は
本来病気になりやすい部分が病気になりにくくなって
健康的な生活を送れている人が多いです。
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いかがでしたか?
自分の命式でどの五行が多いのか少ないのか
それはこちらのほしよみシステムで命式を出すと出てきます。
もちろん鑑定に来られた方には
特に足りない、または多い五行はどれかも含めて
アドバイスと共にお伝えしています。
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ほしよみ堂/占い師
ルーカス伽豆海(かずみ)
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ルーカス伽豆海
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