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2025 / 06 / 13 ブログ, 愛, 新着情報 愛

普通に過ごしているだけなのに
ふと湧き上がる

私ってダメかも…

という感覚。

 

そんなふうに

根拠のない劣等感に襲われたことはありませんか？

一人の時間だと劣等感はない

不思議とひとりでいるときには

そういう気持ちは出てこないと思います。

誰かと関わった瞬間に

 

比べてしまうんです。

 

劣等感が刺激される時

SNSの何気ない投稿

誰かの成功体験

 

自分に向けられた

「すごいね」

「頑張ってるね」

っていう言葉も素直に受け取ることができない

 

それは他人と自分を比べることで起こる

一種の心の反応です。

 

 

その気分をどうやってのりこえる？

比べるのではなく

自分を見つめる方向へ。

 

今できることは？
大事にしている価値観は？

立ち止まって

自分自身の足元を見つめ直す時間を取りましょう。

 

もちろん、一人で。

一人の時間では新しい劣等感は生まれにくいです。

 

 

劣等感は悪い物ではない

今の自分では足りないと思う向上心があるから

感じるもの。

無理に抑え込まず、

伸びしろを感じてるなと思って

 

ゆるく気持ちの処理をしましょう。

 

占いの観点から劣等感を感じやすいタイプ

• 感受性が強く人の気持ちをよく読み取れるタイプ
• 自分にOKがなかなか出せないタイプ
• 比べる対象がよく見えるタイプ

 

例えば

ホロスコープで水の星座が多いと

感情の波を受けやすかったり

 

四柱推命で比肩が多いと

ストイックになって

自分はまだ足りないって感覚になりやすかったり

 

数秘2・6 の人は

人をサポートしたり

調和を大切にしたりする優しさを持っている分
もっとできたはず、私なんて…

と自分を責めてしまいがちな時があったり

 

数秘8・9 の人は視野が広く

違いに敏感になりがちで、
と比較のループにハマりやすい

なんてこともあるかもしれません。

 

乗り越えた先の自己肯定感

この気持ちを受け止め

時に流して

自分らしい一歩を踏み出せたら

そこには

前よりも経験値が増えた自分がいます。

比較ではなく自分を理解して

自己肯定感を少しずつ積み上げていきましょう☆

 

 

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