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2024 / 06 / 06 ブログ, 新着情報, 東弥 寿佳 東弥 寿佳

 

辛い時こそ笑顔で、とか

感謝しようとか

よく言われますが

 

あれ、本当です。

 

やって損はないです。

 

特に「ありがとう」は強力です。

こころからそう思わなくてもいいんです。

 

はじめは自分に向けて「ありがとう」

理由なんか要りません

とにかく言って甘やかす

 

そんなことをしているうちに

なんか最近いいこと続いてるな

とか

イライラしなくなった

とか

だんだん目に見えて改善されていきます。

 

でも、ちょっと改善されただけで

すぐやめてしまうと

悪い状態に逆戻りしてしまいます。

 

とにかく「ありがとう」を

自分に言い続けながら

 

今度は

誰かのためになることをしてみます。

 

お金にならなくても

喜んでもらえることなら

なんでもいいんです。

 

ちいさくても実績を作って

自分の価値を高めてしまえば

自然と良い流れに乗っかることができます。

 

でも、一つだけ注意点があって

「自分なんてダメだ」と思いながらは

効果が半減します。

 

もったいないので

ぜひ、「自分は運がいい」と

「ありがとう」をセットにしましょう。

 

さらに効果が上がります。

 

ゼロ円で始められて

効果が得られるなんて

やらなきゃ損なんですが

 

やる人、すっごい少ないんですよね。

または

途中でやめちゃう。

 

せっかく始めたなら

続ければいいのに、と思いますが

そこは人それぞれ

いくらゼロ円ではじめられても

楽しくなければ続かないですからね。

 

楽しみながら

「自分は運がいい」

「ありがとう」

ためしてみてください。

 

自分で幸せ作れちゃいますよ。

 

　　東弥寿佳

 

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