《KIKUちゃん》頑張ることがしんどいと感じる人へ【ワンド10】
こんにちは。KIKUちゃんです。
タロットが教えてくれる
ちょっと心が楽になる話を綴っています。
第12回目は
【ワンドの10】がでました。
10本のワンド（棒）を抱え
一生懸命歩いています。
遠くに見える街並みがゴール。
目的地まであと少しです。
このカードは
世の「頑張り屋さん」を
まさに表していると感じます。
本当だったら
１、２本抱えてゴールしてもいいところを
頑張り屋さんは
自ら１０本抱えてしまう傾向にあります。
真の目的のほかに
高い理想だったり
強い責任感だったり
譲れないこだわりだったり
人のお荷物の分までもってあげたりと
どんどん棒が増えていってしまうのです。
描かれている男は
もはや限界を越えているように見えます。
精神力だけで歩みを進めているようにも見えますね。
頑張り屋さんはここまでしないと
自分の努力を認められないのです。
限界を超えてから、やっと
「私、頑張ってる」と言えるのです。
そして、結果をだして初めて
「私、よく頑張ったね」
と褒めることが許されるのです。
体力、気力が充実している人は
なんとか力技で
ゴールまで持っていくことができますが
達成感の喜びも束の間
次の旅がはじまります。
これでは、心身ともに消耗が激しく
どこかで本当の限界がきてしまいます。
繊細さんや虚弱さんは
ゴールまでもっていく力がないので
劣等感、自己肯定感の低さに悩まされます。
自分を「頑張り屋」ではなく「怠け者」だと
思い違いをしているかもしれません。
どちらにせよ
自分のすることなすこと
全然、認められない、満たされない。
だから、もっと頑張らないと。
もっともっと負荷をかけ結果を出さねば
と自分をますます追い込んでしまうのです。
客観的にみたら
「うわー、そりゃ大変だよな」
とわかるのですが本人は気づいていません。
１０本の棒を抱えている男の
視線に注目してみましょう。
余裕がなさすぎて
何も見えていないませんよね。
こんな身を削るような
報われない「頑張り」を
もう終わらせようと決めたならば
まずは定義を変えましょう。
どんな定義かは自分で選べます。
「頑張るとは自分の好きなことに夢中になること」
「頑張るとは程よい負荷をかけることで
楽しく達成感を得ること」
なんてどうでしょう。
そして
この新しい定義に合わせて
自分を変えていくのです。
不要なものは捨てたり
人に任せたりと軽量化をはかりましょう。
しんどくて、苦しいけど
事情があって手放せないものがあるのなら
それは「頑張る」ではなく
「我慢」「苦労」＝「本当はしなくても良いこと」
と認識し、めちゃくちゃ褒めちぎりましょう。
くれぐれも我慢や苦労を
当たり前にしてはいけません。
さて、これで
荷物が減り視野が広がりました。
あなたの目指すゴールの
そのもっともっと先をみてみましょう。
いつか必ず終着点を迎える人生という旅路。
そう考えるとゴールにこだわる必要も
ないのかもしれません。
その道のりを
あなたは何を感じながら
どう進んでいきたいですか。
一度立ち止まって
ゆっくり考える時間があってもいいですね。
頑張ることがしんどいと感じるあなたの心が
少しでも楽になりますように。
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