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2023 / 05 / 29 ブログ 愛

『お金はあるのに心が満たされない』

 

こんな悩みを抱えている方がいます。

 

 

一見贅沢な悩みに聞こえるかもしれませんが、

悩みとは人それぞれなのです。

 

 

みんなが欲しがるお金ですが

 

『お金だけあれば幸せ』

 

 

という概念は成り立たないという事がわかります。

 

 

とはいえ、お金で多くの事が解決し、多くの幸せが手に入る事は言わずもがなですが

なぜお金だけあっても幸せになれないか、

 

それは、幸せの順番を守っていないから。

 

 

樺沢紫苑先生が書いた本に

その答えは書いてありますので紹介します。

 

 

優先順位を間違えてしまうと

お金があるのに満たされない

という結果になってしまいます。

 

 

基盤の幸せは

心と体の健康

そして

 

『気分がいい』

癒しやリラックス、安らぎの感覚

 

 

幸せを語るにはもしかしたら地味な事かもしれませんが

この感覚、失って初めて気付くもの。

かけがえのない幸せの感覚です。

 

 

私が思い浮かぶのは

 

お風呂で湯船に使った瞬間

寝る前にストレッチをしている時

晴れた朝にカーテンを開ける瞬間

石鹸やアロマの香りがした瞬間

 

癒しの感覚です。

 

 

２番目の幸せ

 

家族や恋人　仲間や友達と一緒の楽しい、嬉しい時間

安定した人間関係から生まれる安心感や喜びです。

 

楽しさや嬉しさを共有する　繋がりから生まれる幸せです。

孤独を感じているという事は幸せではありません。

 

 

そして３番目、達成感の幸せ

 

ここに来て初めて『お金』の幸せになってきます。

 

稼ぐ。

欲しい物を手に入れる。

試験に合格。

仕事で結果を出す。

 

 

これらは目に見える物です。

タロットカードでいうペンタクル。

形のある幸せ。

 

この幸せには努力が必要になります。

 

 

 

それには

体と心の健康、人との繋がりからくる安心感。

それらの幸せの基盤があった方が効率が良いです。

逆境にも、強いです。

 

病気で休まなきゃいけない体なのに無理して仕事してお金が手に入っても

体も心もボロボロです。

それに意味があるのでしょうか。

 

ですので、

健康→つながり→成功

の順番は無視してはいけないのです。

 

 

『お金があるのに心が満たされない』

という方は、意識的にか無意識にか

この順番を無視しています。

 

対処法として

まずは健康的な生活から初めてみるのがおすすめです。

 

運動した後の気持ちいい感覚

自然に触れて気持ちいい感覚

片付けて気持ちいい感覚

 

それこそお金で買えない幸せかもしれませんね。

 

 

もう実行しているのなら、大袈裟に

気持ちいぃ～癒されるぅ～幸せぇ～

と感じる練習もいいですね。

 

まずはそう言った部分を癒してあげると少しずつ心が満たされていく一歩になると思います。

なのでお金がなくても幸せという言葉は、ある意味正解なのかも。

 

 

お金や物質的な幸せが欲しければ、

幸せの基盤を作る。

これが出来れば

『お金があるのに満たされない』

は起こらない！

 

最後までお読みいただきありがとうございました＾＾

愛-manami-

 

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