《KIKUちゃん》感謝できないのはどうして!?【幸せモテ体質になる行動3選】
鎌倉ほしよみ堂所属占い師コラボ企画
~ブログ編~
ブログのバトンを花咲亜未子先生から
受け取りました。
花咲先生からは
感謝や相手へ慈愛の心を持つことが
一番好かれる早道✨️
というメッセージをいただきました。
(まだ読んでいない方はこちらからどうぞ)
さて、あなたは
このメッセージを聞いて
どのように感じましたか?
ここで気づきがおこり
「そうか!そうだよね!」
と素直に受け入れ実際に実行して
すんなりできちゃう人もいます。
一方で
「彼が悪いのに感謝なんて無理!」
と受け入れ難い人もいるでしょう。
または
「感謝と慈愛をもって……って苦しいよ!」
と自分の心に反し
形ばかりの感謝に苦しくなる人もいます。
さて、この差は何なのか?
どうしてこの違いが起こるのでしょうか?
感謝できる人は素直で
精神性高くて素晴らしい人?
感謝できない人は未熟で
人間的に劣っている人?
「感謝できない自分はダメなんだ」
「感謝できない私は愛されないんだ」
なんて思ってしまいやすいですよね。
でもこの考え
大きな間違いです!!
ちがう!ちがう!それ勘違い!!
結論からいうと
前者と後者の違いは
普段からどれだけ
自分自身に愛を注げているか
にあるのです。
自分の心を自分で満たすことができている人は
「思い違いをしていた!」
「そんな考えもあったのね!」
「ついついネガティブな方に流されていた!」
というように
意識の向ける方向を整える程度ですみます。
すでに心は愛でいっぱいなので
その愛を周囲に向ければいいだけなので
簡単に感謝や慈愛の心をもてるのです。
しかし
自分の心を自分で満たすことができていない人は
愛が枯渇しています。
こんな状態では
感謝しよう、慈愛を持とうとしてみても
そんな余裕はありません。
心が空っぽなのはとても居心地が悪く
苦しさや辛さを伴うので
「心を愛で埋めたい」という欲求が強まるのですが
自分自身に愛を注ぐ方法を知らないと
人から埋めてもらおうとします。
これが苦しみのはじまり。
運良く、それで一時は埋まるかもしれませんが
その幸福感、充足感は長く続きません。
常に「私を幸せにしてくれる誰か」
が必要になります。
しかし
人はあなたを幸せにするためだけに
存在している訳ではありません。
いくら人に期待しても
その人は、常に自分の望んだ通りに
都合よく動いてくれないことの方がほとんどです。
自分の幸せを他者に委ねてしまった時
相手への期待とコントロール欲は高まり
不安、恐れ、苛立ち、欠乏感は強まるのです。
逆を言えば
自分の心を自分で満たすことさえできればいいのです。
それだけで幸せであり
問題が起きてもちょっとした気づきで修正でき
感謝と慈愛の中、良い恋愛ができる
と良いことずくめ!!
タロットでいうと【女帝】のイメージ。
女帝さんは自分で自分を幸せにするプロ。
いつも心が満ちて感謝でいっぱい。
結果、心の豊かさが外にの世界に反映されるし
モテモテで恋愛上手!!
それは彼女は自身の望みをはっきりと理解し
要望は伝えつつも相手に期待はしないから。
さぁ、目指すは【女帝】です!
それでは【女帝】への道の第一歩となる
自分で自分を愛する方法をお教えいたしましょう。
①自分自身を愛そうと宣言する。
「〇〇は自分自身を大切にし、愛します」
と声に出して宣言しましょう。
(〇〇には自分の名前をいれてください)
毎日習慣的に言ってもいいし
忘れて思いだした時でも大丈夫。
何度も繰り返し宣言しましょう。
②体を大切に扱う。
まずは基本的な3大欲求
睡眠、食事、排泄を大切にしましょう。
睡眠時間を確保する。
健康的な食事、または心が喜ぶ食事をする。
トイレは我慢しない。
③体をなでる。
優しく体をなでましょう。
つま先から、頭まで
体全体を優しくさすります。
「気持ちいいな」という感覚を大切にしてください。
セルフマッサージも◎
この3つを続けてください。
たったこれだけのことをするだけでも
大きな変化を感じることでしょう。
「自分を愛する」という概念をもたず
いつも自分を否定して生きてきた人にとっては
なかなかピンとこないかもしれません。
なので感情が伴わなくても
無意識下に影響を与えることができる行動3選を
ご紹介しました。
最初は、無感情のままでも大丈夫です。
無理して「自分を好きにならないと!」
なんてしなくても愛は注がれます。
こんなことして何の意味あるの?
なんて思っていても、ある日突然
幸福感や喜びが湧き上がってきます。
できれば
自分に向けて「感謝と慈愛」の気持ちを込めて
やってみてください。
より効果的です。
もし、嫌悪感、抵抗感があれば
最初に自分を抱きしめるように
「今まで大切にできなくてごめんね」
と言ってあげましょう。
実は私も昔は自分を愛するどころか
大嫌いでした。
その時は、他人に期待し求めては
失望するを繰り返し
過食に走り、お酒に溺れと
感謝から遠く離れた極地におりました。
だから
「感謝なんかクソくらえ!」って気持ちも
素直に「ありがとう」って感謝できない辛さ
もよーくわかります。
だからこそ
感謝できないからといって
自分を責めたり、否定したりするぐらいなら
「いいの!いいの!感謝なんてしなくても!」
と声を大にして言いたいのです。
それよりも
「感謝できないってことは
自分への愛がたりてないのね!
じゃあ、たっぷり自分を甘やかそう♡
感謝できない不平不満ばかりの自分を許して
自分に感謝と慈愛を向けよう♡」
としてあげて欲しいのです。
それをやり続けてきた私は今では
毎日感謝の世界で生きているので
これは実証済み!
ぜひやってみてください。
自分を愛する方法はまだまだ
他にもたくさんあります。
これからもブログで少しずつ発信したりしていくつもりです。
もっと詳しく知りたい、相談したい
という方はぜひ鑑定をご予約ください。
次回、ブログのバントは
場道東弥先生に渡ります!
人生経験豊富な東弥先生。
占い師としてだけではなく
人としても尊敬しております。
素敵な仲間に囲まれて
今日も感謝♡感謝♡
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【鎌倉ほしよみ堂にて対面鑑定】
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KIKUちゃん
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