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2024 / 03 / 05 ブログ, 新着情報, 東弥 寿佳 東弥 寿佳

　　昼食後に眠くなること、ありませんか？

　　食後、東弥は15分くらい眠ってしまうんですよね。

 

　　昼寝自体は良いことらしいですが

 

　　強烈に眠くなるということは

 

　　食べ過ぎているということにもなるらしいのです。

　　（あまりに眠気が強い時には病気が隠れていることもあるらしい・・・）

 

　　とはいっても、つい、お腹いっぱいまで食べてしまうんですが

 

　　「いつものこと」だと放っておかずに

　　メンテナンスした方が良さそうです。

 

　　頭の中、自分の気持ちも同じで

 

　　自分にはあれもこれも足りないと思っているため

　　常に補給する行動しかしない。

 

　　ただ注ぎ入れ続け、入り切らない分が溢れ出て

　　容器いっぱいなのに

 

　　今度は器が小さいから

　　もっと大きなものが必要だと

　　常に足りない、足りない、と不安になる。

 

　　本来なら取り入れた情報を

　　アウトプット（実際に使う）することで

　　自分の知恵になっていきますよね。

 

　　気持ちが焦っていたり

 

　　どうしても上手くいかない時は

 

　　どうして不安だと感じるのか？

　　どういうときに、なのか？

　　どのくらい？

 

　　ちょっと書き出して整理してみると

　　スッキリすることがあります。

 

　　どうして〇〇だと思うの?

　　理由は？

　　を繰り返していくのですが

 

　　これ、簡単なようで自分一人だと慣れるまで上手くいかず

　　途中で止まってしまうんです。

 

　　さあ、どうしましょう

　　整理するはずの行動が止まってしまったら

　　ゴールに辿り着けません。

 

　　ここで占いの出番です。

 

　　整理しなければでてこないはずの

　　気持ちや考え方、パターン

　　妄想や無理な計画

　　実力があるのにチャンスをいかせていない、などを

 

　　認識させてくれるのが占いのいいところ。

 

　　ここ、原因になってるんじゃない？

　　って最短で気づけたら

　　その分早く改善に取り掛かれますよね。

 

　　占いをうまく利用できている方は

　　こんなふうに使っていると思います。

 

　　未来予測も楽しいですが

　　占いとあなどるなかれ

　　目標達成にもお役に立てるのです。

 

　　一度、体験されてみてくださいね

　　鎌倉ほしよみ堂でお待ちしています。

 

　　東弥寿佳

 

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